Թեմա
«Ֆիզիկական ակտիվության ազդեցությունը դեռահասների հոգեկան առողջության և կյանքի որակի վրա»
Նպատակ
Ուսումնասիրել ֆիզիկական ակտիվության ազդեցությունը դեռահասների հոգեկան առողջության, հուզական վիճակի, ինքնազգացողության և կյանքի որակի վրա, ինչպես նաև գնահատել կանոնավոր մարզումների կարևորությունը։
Խնդիրներ
- Ուսումնասիրել ֆիզիկական ակտիվության ազդեցությունը դեռահասների հոգեկան առողջության և կյանքի որակի վրա։
- Վերլուծել ֆիզիկական ակտիվության և դեռահասների հուզական վիճակի, ինքնագնահատականի ու սթրեսի միջև առկա կապը։
- Մշակել առաջարկություններ, որոնք կնպաստեն դեռահասների շրջանում կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվության խթանմանը։
Սպասվող արդյունք
Հետազոտության արդյունքում ակնկալվում է հիմնավորել, որ կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը նպաստում է դեռահասների հոգեկան առողջության բարելավմանը, նվազեցնում է սթրեսն ու անհանգստությունը, բարձրացնում է ինքնագնահատականը և բարելավում կյանքի որակը։ Արդյունքները կարող են նպաստել առողջ ապրելակերպի և կանոնավոր մարզումների կարևորության մասին իրազեկվածության բարձրացման։
Նռանե Մուրադյանի ուսումնական բլոգ 